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トレイル・登山
依存症を克服し、初のウルトラマラソン(50km)へ。軟骨損傷を抱えながらの挑戦
From Addiction Recovery to my first Ultra (50k) - Training with Grade 2 Chondromalacia
ブラジル出身の筆者が、薬物依存症からの回復とウルトラランナーになるという夢の実現に向けた挑戦について綴っています。8ヶ月24日間の禁断症状からの回復期間を経て、1年間の禁断症状なしの記念として、6月に初の50kmウルトラマラソンを単独で完走することを目指しています。ハーフマラソンの経験はあるものの、現在は左膝にグレード2の軟骨軟化症(膝軟骨)を抱えている状況です。筆者はファンクショナルフィットネスのコーチでもあり、この挑戦は単なるスポーツの域を超え、人生における大きな目標達成を意味すると述べています。