筆者は最近、ボルダリングのグレードがV10-11の範囲に到達し、屋外でもV10を完登するなど、着実にレベルアップしている。この経験を通じて、筆者は高難度グレードの課題を解決する上で、単に筋力を強化するだけではなく、ムーブの微調整がいかに重要であるかを再認識している。具体的には、体重をわずかに移動させる方向を変えたり、直感に反するようなムーブを試したりすることが、停滞していた課題を突破する鍵となる場合があるという。何セッションも同じ課題に取り組む中で、筋力トレーニングだけでは解決できない壁に直面した際、ムーブの細かな調整が突破口となることが多々あると筆者は述べている。