← 一覧に戻る
フィッシング
渓流釣りに必要な3要素は「フィジカル」「メンタリティ」「思考」！
渓流釣りは道具やテクニックだけでなく、身体的・精神的な要素も重要だと筆者は語ります。特に「体幹」は、不安定な足場や強い流れの中を遡行する渓流釣りにおいて、圧倒的に必須な要素として挙げられています。記事では、音楽教室を経営する筆者ならではのユニークな体幹トレーニング法も紹介されており、単なる技術論に留まらない、より深く渓流釣りを楽しむためのヒントが満載です。釣りのスキルアップを目指す方はもちろん、これから渓流釣りを始めたい方も必見の内容となっています。
この記事の続きは元サイトでお読みください。
実践ヒント
- 不安定な足場での体幹トレーニングを取り入れる。
- 延べ竿の重さに注目し、腕力を鍛える。
関連記事
関連ギア
渓流竿
ウェーダー
フィッシングベスト