← 一覧に戻る
クライミング
r/bouldering 🇺🇸

ショーツの季節がやってきた

Shorts Season is upon us

ボルダリングにおける難関ムーブ攻略のヒント

海外メディアの記事「Shorts Season is upon us」は、ボルダリングにおける特定の難関ムーブの攻略に焦点を当てたものです。記事の投稿者である/u/McTrevor79は、あるホールドへのジャンプムーブについて、試行錯誤を重ねた経験を共有しています。このムーブの鍵は、スイングの方向が次のホールドを指すまでジャンプを十分に待つことにあると述べています。しかし、このタイミングでは、ジャンプする足がボリューム(ホールドの一部)に残す摩擦がほとんどないという課題があります。

ムーブのタイミングと身体の使い方

投稿者は、ジャンプのタイミングが早すぎると、外側への勢いによって、ホールドをキャッチする際に左肩をホールドに引きつけておくことが不可能になることを経験しました。このことから、適切なタイミングでジャンプし、身体の重心と勢いをコントロールすることの重要性が示唆されます。また、両手でホールドをキャッチすることも有効な選択肢ではあるものの、投稿者自身が試みた際には「非常に乱雑に見える」と述べており、洗練されたムーブとしては片手でのキャッチを目指していることが伺えます。この記述は、ボルダリングにおける効率的かつ美しいムーブの追求という側面を浮き彫りにしています。特定のムーブを成功させるためには、単にホールドを掴むだけでなく、身体全体の連動性、タイミング、そして力の入れ方を緻密に計算する必要があることを示しています。

記事は具体的な製品名や場所名、数値には触れていませんが、ボルダリングにおける技術的な課題とその解決策に焦点を当てており、経験豊富なクライマーが直面するであろう具体的な問題に対する洞察を提供しています。特に、摩擦の減少や外側への勢いの制御といった物理的な課題は、ボルダリングの難易度を決定する重要な要素であり、これらの課題を克服するための戦略が示されています。
実践ヒント
  • ジャンプムーブでは、スイングの方向が次のホールドを指すまで十分に待つ。
  • ジャンプのタイミングが早すぎると、外側への勢いで肩が外れやすくなるため注意する。
  • 両手でのキャッチも選択肢の一つだが、片手での洗練されたムーブを目指して練習する。
元の記事を読む →

関連ギア

ボルダリングシューズ
クライミングチョーク
クライミングウェア