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登山・ハイキング
岩場での基本を知ろうの段【登山スキル上達道場 いつかはエクスペディション！】其の一｜PEAKS 2026年7月号
PEAKS誌の人気連載「登山スキル上達道場」から、新人編集部員ホディが岩場での基本姿勢を学ぶ第1回が公開されました。山岳ガイドの佐藤勇介氏を師匠に迎え、安全な登山に不可欠な岩場での体の使い方を徹底的に体得します。この記事では、岩場での安定した姿勢を保つための具体的な足の置き方や重心移動のコツが、写真と共に分かりやすく解説されており、読者もすぐに実践できる内容です。岩場に苦手意識がある方や、より安全に登山を楽しみたい方は必見です。
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実践ヒント
- 岩場では三点支持を意識し、常に安定した体勢を保つ。
- 足の置き方や重心移動のコツを写真で確認し、実践練習する。
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