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登山・ハイキング
町グルメ三昧!フォックスのATスルーハイク94日目
Town Food Bonanza – Fox’s AT Thru Hike – Day 94
アパラチアントレイル踏破記:94日目、ダルトンでの食料調達
アパラチアントレイル(AT)踏破94日目の朝、著者は「クッキーレディ」の元で水を補給するところから一日をスタートさせた。著者はろ過の手間を嫌い、湧き水よりも水道水の利便性を好むと述べている。この日のトレイルは概ね平坦で、シェルターから最初の目的地であるマサチューセッツ州ダルトンまでは小さな丘があるのみだった。
ダルトンでの食料調達とトレイルの進捗
ダルトンに到着した著者は、まず郵便局で「バウンダリーボックス」を受け取った。これは、事前に送っておいた食料や物資の補給箱である。この日の昼食は、地元のピザ店「Dalton Pizza」でピザとソーダを堪能した。その後、食料品店「Big Y」で、今後のトレイルで消費する食料を調達した。具体的には、トルティーヤ、チーズ、サラミ、ピーナッツバター、オートミール、グラノーラバー、ドライフルーツ、ナッツ、チョコレート、コーヒーなどがリストアップされている。著者は、食料調達の際に、今後の数日間の食事計画を立てる重要性を強調している。ダルトンでの滞在は短時間で、食料調達を終えるとすぐにトレイルに戻った。この日の最終目的地は、ダルトンからさらに進んだ場所にある次のシェルターだった。著者は、トレイルの途中で出会った他のハイカーたちとの交流も楽しんだと記している。
食料調達の戦略と水の確保
著者の経験から、ロングトレイルにおける食料調達の戦略が垣間見える。事前にバウンダリーボックスを送っておくことで、特定の町での食料調達の手間を省き、効率的に補給を行うことができる。また、食料品店での買い物では、高カロリーで軽量、かつ日持ちする食品を選ぶことが重要である。水に関しては、著者がろ過を嫌い、水道水を好むという記述から、水源の確保と浄水の手間がロングトレイルハイカーにとって大きな課題であることが示唆される。町での滞在中に十分な水を補給し、必要に応じてろ過器を使用するというバランスの取れたアプローチが求められる。
アパラチアントレイル(AT)踏破94日目の朝、著者は「クッキーレディ」の元で水を補給するところから一日をスタートさせた。著者はろ過の手間を嫌い、湧き水よりも水道水の利便性を好むと述べている。この日のトレイルは概ね平坦で、シェルターから最初の目的地であるマサチューセッツ州ダルトンまでは小さな丘があるのみだった。
ダルトンでの食料調達とトレイルの進捗
ダルトンに到着した著者は、まず郵便局で「バウンダリーボックス」を受け取った。これは、事前に送っておいた食料や物資の補給箱である。この日の昼食は、地元のピザ店「Dalton Pizza」でピザとソーダを堪能した。その後、食料品店「Big Y」で、今後のトレイルで消費する食料を調達した。具体的には、トルティーヤ、チーズ、サラミ、ピーナッツバター、オートミール、グラノーラバー、ドライフルーツ、ナッツ、チョコレート、コーヒーなどがリストアップされている。著者は、食料調達の際に、今後の数日間の食事計画を立てる重要性を強調している。ダルトンでの滞在は短時間で、食料調達を終えるとすぐにトレイルに戻った。この日の最終目的地は、ダルトンからさらに進んだ場所にある次のシェルターだった。著者は、トレイルの途中で出会った他のハイカーたちとの交流も楽しんだと記している。
食料調達の戦略と水の確保
著者の経験から、ロングトレイルにおける食料調達の戦略が垣間見える。事前にバウンダリーボックスを送っておくことで、特定の町での食料調達の手間を省き、効率的に補給を行うことができる。また、食料品店での買い物では、高カロリーで軽量、かつ日持ちする食品を選ぶことが重要である。水に関しては、著者がろ過を嫌い、水道水を好むという記述から、水源の確保と浄水の手間がロングトレイルハイカーにとって大きな課題であることが示唆される。町での滞在中に十分な水を補給し、必要に応じてろ過器を使用するというバランスの取れたアプローチが求められる。
実践ヒント
- ロングトレイルでは、事前に食料や物資を郵送する「バウンダリーボックス」を活用し、効率的な補給計画を立てましょう。
- 食料品店での買い物では、高カロリーで軽量、日持ちする食品(トルティーヤ、チーズ、サラミ、ピーナッツバター、オートミール、グラノーラバーなど)を優先的に選びましょう。
- 水道水が利用できる町では、積極的に水を補給し、ろ過の手間を省く工夫をしましょう。
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