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登山・ハイキング
The Trek 🇺🇸

熱波の中、エンキャンプメントからローリンズまでハイウェイを歩く

Encampment to Rawlins-Highway walking in a heatwave

エンキャンプメントからローリンズへの灼熱のハイウェイウォーク

筆者らは、ワイオミング州エンキャンプメントでの休息日を過ごし、記録的な暑さの中、ローリンズへのハイウェイウォークに挑んだ。エンキャンプメントでは、洗濯や塩味のスナックの調達、バーベキュー、ランチビーンズ、バイソンバーガーを堪能し、エアコンの効いた室内でリラックスして過ごした。この日の気温は華氏93度(摂氏約33.9度)に達し、次の区間での水場の少なさが懸念された。

初日の過酷な道のり

初日は、当初予定していた22マイルを大幅に上回る26.88マイル(約43.26km)を踏破した。標高差は、上昇が3036フィート(約925m)、下降が5380フィート(約1639m)と大きく、最高到達地点は10943フィート(約3335m)に達した。キャンプ間の移動時間は11時間5分にも及び、この日の気温も華氏91度(摂氏約32.8度)と非常に高く、過酷な環境下での長距離歩行となった。この記録的な暑さの中でのハイウェイウォークは、事前の計画と準備の重要性、そして予期せぬ状況への対応能力が試されるものとなった。特に、水分の確保は最重要課題であり、限られた水場での行動は常に緊張感を伴う。長時間の歩行と高低差のある地形は、体力と精神力の両面で大きな負担をかけたことがうかがえる。この経験は、今後の長距離トレイルにおける暑さ対策と水分管理の教訓となるだろう。
実践ヒント
  • 暑い時期の長距離ハイキングでは、計画よりも多めに水分を携帯する。
  • 休憩時には、エアコンの効いた場所や日陰で積極的に体を冷やす。
  • 塩分補給のため、塩味のスナックや電解質ドリンクを準備する。
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