災害発生後3日間を生き抜くための「防災ギア」について、モンベル広報部の大塚さんが具体的なアイテムと選び方を解説しています。特に、両手が自由になるヘッドランプ、快適な睡眠を確保するための寝袋とマットのセット、そして長期着用を考慮した防臭性のあるウール素材のアンダーウェアが重要だと強調。これらは、暗闇での移動や避難所での生活において、心身の健康を保つために不可欠です。また、お湯を沸かせるバーナーも非常時に役立つと紹介されており、一次避難で背負って走れる軽さも考慮したアイテム選びのポイントが示されています。キャンプ経験が避難生活に役立つという視点も提示され、親子で防災力を高めるヒントが満載です。

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