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トレイルランニング
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トレラン大会の持ち物、どう選ぶ?70km超えのレースで実際に使ってわかった装備選びのポイント

70kmを超える過酷なトレイルランニングレースに挑戦する際、どのような装備を選べば良いか悩んでいませんか?この記事では、実際に長距離レースを完走した筆者が、シューズ、ザック、レインウェアといった主要アイテムの選び方から、レース中に感じた使用感までを詳しく解説しています。単なるリストアップではなく、なぜそのアイテムを選んだのか、実際に使ってみてどうだったのかというリアルな声が満載。これからトレイルランニング大会への出場を考えている方はもちろん、装備を見直したい経験者にも役立つ情報が詰まっています。

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実践ヒント
  • 70km超のレースでは、シューズのクッション性やフィット感が後半の疲労に大きく影響するため、慎重に選ぶ。
  • ザックは容量だけでなく、揺れにくさやポケットの配置など、走行中の使いやすさを重視する。
  • レインウェアは防水性だけでなく、軽量性や透湿性も考慮し、悪天候時の快適性を確保する。
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