Hexatrek挑戦：慢性疾患を抱えるルーシーの旅路
イギリス出身の45歳、ルーシーがフランスのロングトレイル「Hexatrek」に挑戦する様子を綴ったブログ記事の第1週目レポート。ルーシーはME/CFS（筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群）、PoTS（体位性頻脈症候群）、EDS（エーラス・ダンロス症候群）、MCAS（肥満細胞活性化症候群）、喘息、てんかん、そして更年期障害といった複数の慢性疾患を抱えている。しかし、彼女はこれらの症状を日々うまく管理しており、「愛する活動をできる限り長く続ける」ことを目標としている。

Hexatrekは、フランス全土を縦断する約3,034kmのロングトレイルで、2022年に公式に発表された比較的新しいルートである。ルーシーは、この壮大な挑戦を通じて、慢性疾患を抱えながらもアウトドア活動を続けることの可能性を示そうとしている。彼女の旅は、ウィッセンブール（Wissembourg）からサヴェルヌ（Saverne）までの区間からスタートした。

第1週目のハイライト：ウィッセンブールからサヴェルヌへ
ルーシーのHexatrek第1週目は、フランス北東部のウィッセンブールから始まり、サヴェルヌまでの道のりを進んだ。この区間は、ヴォージュ山脈の北部に位置し、美しい森林地帯や歴史的な村々を通過する。彼女は、自身の体調と相談しながら、無理のないペースでトレイルを進んでいく。ブログでは、日々の体調管理、トレイルでの出会い、そして自然の美しさに対する感動が綴られている。特に、慢性疾患を持つハイカーにとって、体調の変化にどう対応し、どのように計画を立てていくかという実践的な情報が盛り込まれている。例えば、疲労が蓄積しないよう休憩を適切に挟むことや、症状が悪化した場合の対処法などが示唆されている。

この旅は、単なる身体的な挑戦に留まらず、精神的な強さや適応能力も試される。ルーシーは、自身の経験を通じて、慢性疾患を持つ人々がアウトドア活動を楽しむためのインスピレーションを提供し、また、社会における慢性疾患への理解を深めることにも貢献しようとしている。彼女の旅はまだ始まったばかりだが、その一歩一歩が、多くの人々にとって勇気と希望となることだろう。